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像是覃海洋，襄阳襄阳在赛前40分钟或赛间都会吃一些香蕉以及运动饮料。据透露，中标每次大赛前，营养师都会针对运动员的膳食特点给出针对性的营养方案。

7月28日晚，湖北在福冈游泳世锦赛男子200米蛙泳决赛中，湖北覃海洋以打破世界纪录的成绩夺得他本届&＃39;世锦赛个人项目第3金，同时也是中国游泳队在本届世锦赛上的第五枚金牌，而他一人包揽男子蛙泳三个个人项目金牌的壮举更是让全世界为之瞩目。据统计，辆氢覃海洋每日的牛奶摄入量达800毫升左右，其他运动员基本上只是在400-500毫升。这可以通过运动饮料和蛋白粉，燃料水果、蜂蜜、蛋糕来实现。

而运动员在赛后30分钟内，公交购项则要尽快补充20-40g碳水化合物和20-30g蛋白质，目的也是为了促进身体恢复。为了更好地让运动员准备好一届大赛，车采并在比赛中有着出色的发挥，中国游泳队配备了专业的营养师为他们保驾护航。

而在每一枪比赛之间也是需要同样进行补充恢复，东风电池为下一枪比赛做好准备。

，襄阳襄阳覃海洋的赛后餐有3种主食，襄阳襄阳白米饭搭配咖喱，还有荞麦面和广式烧麦这些含复合碳水化合物的食物，另外还有三文鱼，牛肉、鱼肉、火腿肉含蛋白质丰富的食物，以及一些蔬菜沙拉与水果。如果大家的狗狗是这种情况的话，中标不必在意。

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